Детская спортивная гимнастика

Одним из направлений школы-студии циркового искусства Алёны Николаевой является детская спортивная гимнастика. Мы находимся в Приморском районе Санкт-Петербурга. Приглашаем девочек и мальчиков от 5 лет. Занятия проводятся в современном оборудованном зале под руководством опытных педагогов. 

• Возраст:от 5 лет
• Время занятий:1 час

Программа спортивной гимнастики для детей построена с учетом их возраста, уровня подготовленности. Обучение подразумевает постепенное вовлечение обучающихся в процесс, поэтапное развитие с умеренными нагрузками. Воспитанники школы являются лауреатами региональных, всероссийских, международных фестивалей и конкурсов. Мы умеем находить подход к каждому ребенку, верим в него, вместе добиваемся результатов!

Основные направления

Спортивная гимнастика относится к олимпийскому виду спорта, сочетает в себе одновременно силу и красоту. Упражнения выполняются на брусьях, перекладинах, бревне, кольцах. При регулярных занятиях развиваются все группы мышц, формируется красивая фигура, статная осанка, походка. 

Художественная гимнастика предназначена исключительно для девочек. Она представляет собой набор акробатических, хореографических элементов, которые выполняются с использованием различных реквизитов: ленты, мячи, булавы, обручи, скакалки. Исполнение номеров происходит под музыку. 

Воздушная относится к цирковому искусству, является одним из самых зрелищных жанров. Различные трюки совершаются в воздухе посредством полотен, трапеции, колец. Снаряды находятся в статике или движутся. 

Партерная может представлять часть акробатики или других направлений. Элементы выполняются сидя, лежа на полу, на боку, в упоре. Упражнения направлены на растяжку, укрепление мышц, развитие гибкости суставов.   

• Каждая дисциплина имеет свои особенности, учит ребенка владеть своим телом, быть уверенным, артистичным. Дети становятся более ответственными, повышается общий уровень физического здоровья.

Запишитесь на пробное занятие по телефону: +7 (931) 543-54-43